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面對(duì)疫情，我們應(yīng)該怎么做？
- 分類：企業(yè)動(dòng)態(tài)
- 作者：
- 來源：
- 發(fā)布時(shí)間：2020-02-03 20:34
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【概要描述】保持生活的穩(wěn)定性 盡可能維持正常的生活作息，繼續(xù)保持對(duì)他人的關(guān)懷與外界的溝通，理性獲取權(quán)威資訊，避免不必要的恐慌?！ ≌_處理負(fù)面情緒 面對(duì)“新型冠狀病毒肺炎”，以合理的態(tài)度看待，減少因信息過載帶來的心理負(fù)擔(dān)，不道聽途說，減少雜音?！ ≌_對(duì)待“被隔離者”的身份 如果遭遇住院隔離，那就需要學(xué)習(xí)如何戰(zhàn)勝它?！案綦x”對(duì)普通人而言并不尋常，不必過分強(qiáng)求自己保持鎮(zhèn)定。給自己找一個(gè)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄口，在保證
面對(duì)疫情，我們應(yīng)該怎么做？
【概要描述】保持生活的穩(wěn)定性 盡可能維持正常的生活作息，繼續(xù)保持對(duì)他人的關(guān)懷與外界的溝通，理性獲取權(quán)威資訊，避免不必要的恐慌?！ ≌_處理負(fù)面情緒 面對(duì)“新型冠狀病毒肺炎”，以合理的態(tài)度看待，減少因信息過載帶來的心理負(fù)擔(dān)，不道聽途說，減少雜音?！ ≌_對(duì)待“被隔離者”的身份 如果遭遇住院隔離，那就需要學(xué)習(xí)如何戰(zhàn)勝它?！案綦x”對(duì)普通人而言并不尋常，不必過分強(qiáng)求自己保持鎮(zhèn)定。給自己找一個(gè)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄口，在保證
- 分類：企業(yè)動(dòng)態(tài)
- 作者：
- 來源：
- 發(fā)布時(shí)間：2020-02-03 20:34
- 訪問量：
保持生活的穩(wěn)定性
盡可能維持正常的生活作息，繼續(xù)保持對(duì)他人的關(guān)懷與外界的溝通，理性獲取權(quán)威資訊，避免不必要的恐慌。
正確處理負(fù)面情緒
面對(duì)“新型冠狀病毒肺炎”，以合理的態(tài)度看待，減少因信息過載帶來的心理負(fù)擔(dān)，不道聽途說，減少雜音。
正確對(duì)待“被隔離者”的身份
如果遭遇住院隔離，那就需要學(xué)習(xí)如何戰(zhàn)勝它。“隔離”對(duì)普通人而言并不尋常，不必過分強(qiáng)求自己保持鎮(zhèn)定。給自己找一個(gè)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄口，在保證安全的情況下，找到有同樣機(jī)遇的朋友，相互鼓勵(lì)、傾訴、增強(qiáng)信心。面對(duì)各種擔(dān)心與憂慮，盡量轉(zhuǎn)移注意力，不要讓這些念頭持續(xù)擴(kuò)張。
出現(xiàn)疑似癥狀請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等可疑癥狀，應(yīng)根據(jù)病情，及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
對(duì)被隔離親友的需求保持敏感
如果你的家人出現(xiàn)疑似癥狀需要隔離時(shí)，你可以在電話里鼓勵(lì)他們，傾聽感受，讓他們減少孤單的感覺。
疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，但仍有不少人不當(dāng)回事：有的人頭戴柚子皮當(dāng)防護(hù)口罩，有的全家老少在客廳戴著口罩玩“套圈”……這都在告訴我們，即便活動(dòng)范圍被限制，理性、樂觀的心態(tài)千萬不能被縮小。
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